• Russian (CIS)
  • Română (România)
  • English (United Kingdom)
Home Другие виды спорта Разное

Разное

Dieta zilnică a lui Roger Federer

Roger Federer a renunţat la sezonul de tenis pe zgură pentru a se antrena şi a fi extrem de pregătit pentru ediţia din acest an a Wimbledon-ului. La 36 de ani, Federer continuă să domine sportul alb la nivel mondial, demonstrând asta la primul turneu de Mare Șlem al anului, Australian Open.

Totuşi, pentru a-şi menţine dominaţia în tenis, Federer trebuie să aibă grijă ce mănâncă. The Independent prezintă ce include meniul zilnic al marelui campion elveţian.

Roger îşi începe ziua cu alimente dulci. Acestuia îi plac foarte mult vafele făcute în casă, cu compot de fructe proaspete. Pentru a „elimina” caloriile vafelor, sportivul bea suc proaspăt, cafea şi un shot de oţet.

Înainte de a intra pe terenul de tenis, Federer mănâncă, întotdeauna, o farfurie de paste. „Cu două ore înainte de fiecare meci, mănânc paste cu sos fără calorii. Fac asta de 20 de ani”, spunea acesta într-un interviu. Între sesiunile de antrenament sau între meciurile dintr-o competiţie, Federer nu este un străin al snacksurilor.

 

Cristina Zaruba a devenit campioană europeană de tineret la joc de dame

Jucătoarea moldoveană Cristina Zaruba, maestră a sportului, a cucerit la Kranevo (Bulgaria), titlul de campioană europeană de tineret la joc de dame, versiunea universală, la toate cele trei probe din concurs – joc clasic, rapid, blitz, au informat astăzi surse din cadrul federației naționale de profil, relatează MOLDPRES.

Un titlul de campioană continentală a obținut și coechipiera Ana Sleahovscaia la categoria de vârstă Under-19. Ea a fost cea mai bună în turneul de joc clasic. În plus, performera s-a învrednicit de două medalii de bronz la probele blitz și rapid.

”Este de remarcat faptul că la acest campionat, rezervat tinerilor, juniorilor și cadeților au fost obținute în total 15 medalii la individual și 2 în concursul pe echipe. Este un succes formidabil, care ne vorbește deja despre o frumoasă tradiție stabilită la jocul de dame, în istoria sportului moldovenesc”, astfel a comentat astăzi pentru agenție performanțele înregistrate secretarul general al federației naționale de profil, Greta Sturza.

În posesia distincțiilor au intrat Maxim Dolapci (aur și argint), Andreea Gorun (bronz), ambii la categoria de vârstă până la 17 ani, Daria Dolapci (3 medalii de bronz la categorai de vârstă până la 10 ani), Alexandrina Batrâncea (3 medalii de argint) la categoria de vârstă până la 8 ani. Selecționata feminină alcătuită de Cristina Zaruba, Ana Sleahovscaia, Andeea Gorun,, Gabriela Tihon, Daria Dolapci și Alexandrina Batrâncea s-a situat pe locul doi în clasamentul general, iar formația mixtă compusă din băieți și fete a ocupat locul trei.

Cea mai bună jucătoare moldoveană la jocul de dame este Elena Scovitina, care-i multiplă campioană europeană și mondială, iar cel mai bun jucător  este marele maestru internațional Ion Dosca, care are în palmares titlurile de posesor la Cupei Uniunii Sovietice, campion al URSS, campion mondial.

 

Formația Olimpus-85 Under-18 a cucerit titlul de campioană națională la handbal

Echipa Școlii specializate nr. 2 Olimpus-85 Chișinău Under-18 a intrat astăzi, la complexul de sporturi Alexia din capitală, în posesia medaliilor simbolice de aur ale campionatului național de handbal masculin, relatează MOLDPRES.

Asta chiar dacă în ultimul meci disputat în cadrul celei de-a două faze finale a turneului i-a cedat formației Școlii specializate nr. 1 din Tiraspol cu scorul 21-27. Avantajul de puncte acumulat în partidele precedente – 20 – i-a asigurat titlul de campioană în avans, iar partida jucată a fost, în fond, o posibilitate a antrenorilor Ruslan Verejan și Boris Pogonii să-i urmărească în teren pe mulți dintre jucătorii de rezervă.

Iată componența completă a echipei-campioană: Maxim Focșuc, Eric Enescu, Dumitru Jucov, Serghei Pogonii, Alexei Lebinschi, Cristian Bortă, Dan Codreanu, Andrei Cojocaru, Florin Castraveț, Dorin și Dan Onceanu, Serghei Moraru, Nicolae Nataluha, Alexandru Șușevici, Laurențiu Daranuță, Dumitru Sava, Cristian Horomneac, Vasile Stici și Cristian Chicuș. ”Muncim aproximativ șase ani cu ei”, a precizat pentru agenție antrenorul-consultant Leonid Gordievschi.

Handbaliștii tiraspoleni, pregătiți de frații Alexei și Alexandru Covalciuc, ambii arbitri de clasă internațională, au ocupat locul doi. Ei au totalizat 14 puncte. Același punctaj a adunat și echipa Școlii specializate nr. 2 Fortuna Chișinău, dar ei au cedat în meciul direct tiraspolenilor și s-au clasat pe locul trei.

Pe poziția a patra din top s-a situat echipa orașului Drochia. Locul cinci a revenit formației din Bălți, iar pe locul șase s-au situat tinerii handbaliști din Fălești.

La faza finală a fost prezent și secretarul general al Federației Moldovenești de Handbal, Nicolae Vizitiu, arbitru internațional. ”Evident, ne dorim un număr mai mare de echipe participante, vrem ca handbalul să devină mai popular. Sistemul existent de educare a jucătorilor trebuie, însă, să fie restructurat, modificat esențial. Și nu doar în domeniul handbalului. Sistemul sovietic de pregătire a fost demolat, iar cel occidental nu este, cu regret, aplicat în practică pe tot ansamblul sportului moldovenesc”, a declarat oficialul pentru agenție. El a mulțumit clubului Olimpus-85 pentru efortul organizatoric depus în desfășurarea turneului final. ”Acest club a oferit pe gratis sala de joc, este un model care trebuie să fie urmat și de alte echipe”, a adăugat Nicolae Vizitiu.

 

Cristian Ţopescu, internat pentru probleme de sănătate

Fostul comentator sportiv, Cristian Ţopescu, care se află de marţi internat la Spitalul Elias din Capitală, are o evoluţie uşor favorabilă, urmând să fie supus mai multor investigaţii suplimentare, a declarat, pentru MEDIAFAX, purtătorul de cuvânt al unităţii sanitare, dr. Silvius Negoiţă.

"Domnul Ţopescu are o evoluţie uşor favorabilă şi va fi supus mai multor investigaţii suplimentare. Momentan va rămâne pe secţia de Anestezie şi Terapie Intensivă cel puţin până mâine (joi - n.r.). Este conştient şi cooperant", a explicat dr. Silvius Negoiţă.

De asemenea, purtătorul de cuvânt al Spitalului Elias a precizat că fostul comentator sportiv a ajuns de urgenţă din cauza unui diabet dezechilibrat, netratat. Ţopescu suferă şi de alte afecţiuni cronice.

El a fost adus de urgenţă la spital, marţi, în jurul prânzului, unde a primit îngrijiri pe Unitatea de Primiri Urgenţe şi i s-au făcut mai multe investigaţii medicale.

Cristian Ţopescu are 81 de ani şi a fost comentator sportiv şi politician, fiind ales senator de Bucureşti, în urma alegerilor parlamentare din 30 noiembrie 2008.

 

Begu a învins-o fără drept de apel pe Ostapenko!

Irina Begu (România, 36 WTA) a produs în week end cea mai mare surpriză a primei zile de la Madrid, învingând-o fără drept de apel pe Jelena Ostapenko (Letonia, 5 WTA), scor 6-3, 6-3!

Begu a obţinut o victorie splendidă în prima manşă a puternicului turneu Premier Mandatory de la Madrid, trecând în minimum de seturi de Ostapenko! Campioana de la Roland Garros a rezistat numai o oră şi 25 de minute în faţa Irinei, sportivă care a abordat o tactică perfectă pe centralul de la Caja Magica, scrie prosport.ro.

Calmă şi în acelaşi timp concentrată, Irina a distribuit cu multă precizie mingile, determinând-o pe Jelena să greşească în momentele importante. Nu mai puţin de 39 de greşeli neforţate a comis letona, în timp ce Begu a avut doar 10 asemenea erori. E adevărat că Ostapenko a înregistrat un procentaj mai bun la mingile direct câştigătoare - 24 de winnere faţă de numai 8 reuşite de Begu, dar această statistică a contat mai puţin.

 
Еще статьи...